Канал Максима У. - новини та заняття

Каталог курсов
Жизнь без тревоги
Онлайн-курс самопомощи

 

Научитесь понимать свое тело и навсегда избавьтесь от тревоги, приступов паники, истощения

 

На курсе Вы:

– научитесь заблаговременно распознавать у себя тревогу и понимать ее причины;
– научитесь успокаивать свою нервную систему, как при легкой тревоге, так и при панических атаках;
– перестанете остро реагировать на стрессы;
– вернете себе свободу от сковывающих мыслей и эмоций;
– восстановите качественный сон;
– почувствуете расслабление и комфорт в своем теле;
– вернете себе спокойствие, ясность и энергию;
– заблаговременно предотвратите проблемы со здоровьем, которые возникают при длительной тревоге и стрессах.
.
.
.
Курс “Жизнь без тревоги” разработан на основе современных исследований нервной системы и клинического опыта работы с людьми, имеющими стресс, тревогу, боль, физические и эмоциональные травмы
.
.
Если у вас:
  • постоянная или периодическая тревога и стресс;
  • приступы паники, страха, панические атаки;
  • острая реакция на стресс;
  • слабость, истощенность, апатия;
  • психосоматика, напряжение и боли в теле, которые усиливаются на стресс;
  • плохой сон, проблемы с пищеварением;
  • сковывает дыхание или сильное сердцебиение, тяжесть в груди;
  • тревожные, навязчивые мысли;
  • переживания (о здоровье, деньгах, близких), которые вы не можете остановить,
.
Хотите?
  • Упокоить тело и ум;
  • Вернуть доверие своему телу;
  • Ощущать живость и расслабление в теле;
  • Сохранять ясность в голове, даже во время трудностей;
  • Иметь большой уровень энергии;
  • Быть здоровым и стрессоустойчивым;
  • По настоящему качественно отдыхать.

.

Получите доступ к полному курсу,
10 видео-уроков от терапевта, специалиста по тревоге, боли и травме с 13-летней практикой, Максима Усольцева

.

.